1 Dilim Tam buğday Ekşi maya ekmek Kaç Kaloridir? BESİN DEĞERLERİ: Enerji 226,9 kcal/100 g Protein 7,96… Geleneksel ekşi mayalama sürecinden geçmiş, içeriğinde belirgin tahıl parçacıkları bulunan ekmeğimizin eşsiz dokusu tüm öğünlerinize güzel bir katkı sağlayacak. 2 Dilim ekşi mayalı ekmeği Kaç Kaloridir? 100 gram ekşi mayalı köy ekmeği 321 kcal, 1 dilim yani 35 gram ekşi mayalı köy ekmeği ise 112 kaloridir. Diyette Kaç Dilim tam buğday ekmeği Yenmeli? Tam tahıllı ekmek ne sıklıkla tüketilmelidir? Tam tahıllı ekmek yeme sıklığı bireysel hedeflere bağlı olarak değişir, ancak genel olarak günlük diyetinizde 2 ila 4 dilim tam tahıllı ekmek yemek sağlıklı…
Yorum Bırak