Hangi peyniri tüketmeliyiz? 1. Süzme peynir: Düşük yağ içeriği ve yüksek protein içeriğiyle süzme peynir, diyet yapanlar için mükemmel bir seçenektir. Kahvaltıda veya salatalarda kullanılabilir. 2. Az yağlı beyaz peynir: Feta peynirinin az yağlı versiyonları, lezzetten ödün vermeden daha düşük kalori içeriğine sahiptir. Az yağlı peynirler hangileri? Yağsız peynirler arasında; mozzarella peyniri, mavi peynir, lor peyniri, beyaz peynir, parmesan, ricotta, cheddar, İsviçre peyniri, keçi peyniri, lor peyniri, çeçil, patlıcan ve sepet peyniri bulunmaktadır. En kaliteli peynir hangisi? İspanya’dan yumuşak bir keçi peyniri, Dünya Peynir Ödülleri’nde En İyi Peynir ödülünü kazandı. Olavidia adlı peynir, beş kıtada 40’tan fazla ülkeden 4.079 oydan…
Yorum Bırak