10 km koşu ne kadar sürer? İyi 10k Süreleri Elit bir koşucunun elde ettiği süre, o mesafe için ortalama bitirme süresinden önemli ölçüde daha hızlıdır. İyi formda olan koşucuların 10k’yı yaklaşık 60 dakikada bitirmesi muhtemeldir. İleri seviyedeki koşucular 10 kilometreyi nispeten kısa bir sürede, yaklaşık 45 dakikada tamamlayabilirler.2 Mayıs 2024İyi 10k Süreleri Elit bir koşucunun elde ettiği süre, o mesafe için ortalama bitirme süresinden önemli ölçüde daha hızlıdır. İyi formda olan koşucuların 10k’yı yaklaşık 60 dakikada bitirmesi muhtemeldir. İleri seviyedeki koşucular 10k’yı yaklaşık 45 dakikada tamamlayabilirler ki bu oldukça hızlıdır. 10 km kaç saate koşulur? 10 km’yi bir saatte (60…