1 Tabak Patatesli bezelye yemeği Kaç Kaloridir? Bir tabak patates ve bezelye kaç kaloridir? 100 gram bezelye unu 81 kcal ve bir porsiyonunda 146 kalori yani 180 gram bezelye unu bulunmaktadır. Bezelye yemeği diyette yenir mi? Kalori ve yağ oranı düşük olduğu için kilo vermek ve kilosunu korumak isteyenler için uygun bir tercihtir, yeşil sebzeler zaten kilo vermeye yardımcı olduğundan bezelye de kilo vermeyi kolaylaştıran sebzelerden biridir. 6 Kaşık bezelye yemeği Kaç Kaloridir? 1 porsiyon (150 gr) pişmiş taze bezelye 126 kalori içerir. 1 yemek kaşığı (25 gr) pişmiş taze bezelye 21 kalori içerir. 1 Kepçe bezelye yemeği Kaç Gramdır?…
Yorum Bırak